Capacitación integral en autodefensa
REFEMA es un sistema de autodefensa diseñado para ser adaptado a cualquier tipo de instalaciones, para ser impartido a mujeres de cualquier edad y contexto; que busca iniciar una práctica personal que considere la autodefensa como un proceso permanente, progresivo y expansivo que abarca todas las áreas de la vida, es decir, no es una formación en “técnicas para defenderse", sino un camino de desarrollo físico, mental, intelectual, emocional y social; dividido en sesiones teóricas, círculos-conversatorios de apoyo y entrenamientos físicos. Las formaciones se dividen según las condiciones del ciclo formativo, habiendo posibilidad de modificar la carga y frecuencia de estudio acorde al número de horas disponibles para la capacitación. REFEMA es capaz de llevar conocimiento y práctica en cualquier presentación que el caso permita: desde formaciones introductorias intensivas hasta la fijación de grupos permanentes.El objetivo es apoyar a la mayor cantidad de mujeres posibles.
- Nombre de la mujer que lidera el proyecto
- Xuanice Olivera, peleadora y entrenadora de artes marciales, formada en Nutriología, Fisiología y Psicología Deportivas, con entrenamiento táctico policial, políglota, activista.
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MUJERES DE CAMBIO
¡Mujeres con el potencial de crear Emprendimientos Socioambientales!
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